俯卧撑测试计算器 - 老工具

俯卧撑测试计算器

更新：2025-12-03 15:33 分类：健康计算器

简介概要

俯卧撑测试计算器是一款实用的体能评估工具，用户输入连续完成的规范俯卧撑次数、年龄和性别后，系统会自动对照标准体能指标，生成对应的肌肉耐力等级评价或百分比排名，帮助使用者客观了解上肢及核心肌群的力量水平。

俯卧撑测试计算器

评估您的上肢力量和耐力水平

性别

年龄

连续完成次数

俯卧撑类型

仅供参考，实际体能水平受多种因素影响，建议结合其他测试综合评估。